黑枸杞对于女性朋友来说比较熟悉，因为黑枸杞具有美容养颜的功效。对于老年人的常见病高血压来说，生活中可以适当吃一些黑枸杞，因为生活中吃黑枸杞有助于降低血糖和血压，有高血压的朋友适当食用也是有好处的。

血压高可以喝黑枸杞吗?

高血压患者在生活中是可以适当的去吃一些黑枸杞的，因为黑枸杞这种药材对于稳定高血压是有帮助的，所以建议高血压患者尽量多了解一些关于黑枸杞的营养价值，希望有高血压的朋友可以可以重视。

黑枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。营养专家王德山：进行黑枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，黑枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。

黑枸杞的功效与作用?

黑枸杞含有丰富的黑枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。黑枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。 现代药理研究表明，黑枸杞具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著，还可降血压、降血糖、降血脂。

中医认为，黑枸杞它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，黑枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，黑枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。