木瓜里没有籽是正常的。木瓜分为雄性木瓜和雌性木瓜，男性木瓜没有种子。木瓜营养价值很高，含有多种营养成分，建议在吃木瓜时生吃，如果你想炖甜品，最好把番木瓜放在最后，加热时间不要太长，以免造成大量的营养物质流失。

无籽番木瓜是一种雄性木瓜，这在生活中是比较罕见的。很多人在木瓜妈妈身上，都会直接扔掉它的黑色籽，但木瓜种子也很有用。木瓜种子含有木瓜酶，可以起到软化肉的作用，所以可以用木瓜种子在炸肉前腌制一段时间，吃起来就更美味了。

番木瓜含有更多的营养物质，经过切割后，营养物会随着空气氧化，从而失去一些营养，即使储存在冰箱里，也会失去营养价值，味道也不太好，所以建议尽快吃。

但是，应该注意的是，虽然木瓜营养丰富，但不多吃，因为木瓜含有木瓜碱，对人体毒性小，小剂量就不会出现任何症状，大量摄入会引起中毒反应，建议每天吃四分之一。